Ando meio cansada ultimamente, quando chega essa época do ano parece que há toneladas de coisas para fazer de uma vez só, deve ser psicológico, sabe aquela idéia de que o ano está acabando e você precisa colocar tudo em dia? Deve ser isso.Esta receita é do Kitchen Diaries do Nigel Slater, ganhei o livro do meu marido, na verdade escolhi o livro entre as ofertas disponíveis em um catálogo da Folio Society da qual ele é membro. É algo como o Círculo do Livro brasileiro, você é associado e deve comprar um X número de livros por ano, mas tem o direito de adquirir 4 obras "de graça" quando renova sua "associação", não sai muito barato porque a Folio é inglesa e a libra está lá no alto, mas os livros são bonitos, com capa dura e, geralmente, são livros de referência: enciclopédias, livros de história, arte, literatura clássica, etc.
Gostei do curry, cheio de legumes e com grão de bico, algo que adoro. Advertência: ele é bem picante.
Curry de grão de bico e batata-doce
200g de grãos de bico secos, deixados de molho em água por várias horas (eu usei uma latinha, estava sem tempo)
2 cebolas médias
4 dentes de alho
3 pimentas dedo de moça
3 cenouras
2 c chá de sementes de coentro ou coentro em pó
6 vagenzinhas de cardamomo verde (usei o escuro)
2 c sopa de óleo
15 folhas de curry (não usei)
1 c chá de sementes de mostarda escura (usei a clara)
2 c chá de açafrão da terra/cúrcuma
500g de tomates
1 pedaço de abóbora picado (400g)
1 batata-doce grande (400g)
caldo de legumes 750ml
Finalização:
150g de cogumelos cortados em quatro ou ao meio (não usei)
250g de iogurte grego (usei o iogurte normal, mas acho que o curry é melhor sem ele)
1 punhado de coentro picado
Escorra os grãos de bico e cozinhe-os em água fervente (sem sal) até que fiquem razoavelmente macios (eles nunca ficam muito macios). Isso levará cerca de 45 min, dependendo da idade dos grãos.
Pique as cebolas, o alho, pimentas e cenouras, mantendo tudo separado. Remova os grãos das vagens do cardamomo e moa em um moedor apropriado (até parece que fiz isso! Usei as vagens inteiras). Moa as sementes de coentro (eu comprei já moídas). Aquele o óleo em uma panela de fundo espesso e refogue o alho e a cebola em fogo moderado até que fiquem macios. Coloque as folhas de curry (não tenho idéia do sabor das folhas de curry, pensando nisso agora, deveria ter adicionado 1 c chá de curry em pó para fazer jus ao nome da receita), as sementes de mostarda, o coentro moído, o cardamomo, cúrcuma e pimentas. Deixe cozinhar por cerca de 2-3 min, adicione as cenouras picadas e continue cozinhando em fogo baixo por 4-5 min.
Pique os tomates, a abóbora e a batata doce grosseiramente e coloque na panela. Adicione o caldo de legumes. Aumente a temperatura e deixe ferver. Remova a espuma que se forma na superfície do líquido com uma escumadeira e jogue-a fora. Abaixe o fogo e deixe cozinhar. Mexa de vez em quando e preste atenção ao cozimento dos vegetais, se eles devem ficar macios, mas não se desmanchar, adicione sal (só corrija o tempero se o seu caldo de legumes já for salgado). Você pode parar o cozimento neste ponto e guardar o curry para o dia seguinte, o sabor será muito melhor. (Eu estava com fome e este seria meu jantar, mas notei que isso é verdade quando provei as sobras no dia seguinte).
Antes de servir o curry, escorra os grãos de bico e coloque-os na panela com os cogumelos (que não usei). Aqueça o curry em fogo brando, mexendo de vez em quando. Adicione o iogurte, tomando o cuidado de não deixar ferver (pois senão ele irá coalhar). Coloque as folha de coentro no último instante. (Eu sugiro que você sirva o iogurte à parte, eu achei o curry melhor sem ele).
Sirva com arroz.
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This recipe is from Nigel Slater's The Kitchen Diaries I liked the curry, it has plenty of vegetables and chickpeas, which I love, and is quite sharp too.
Chickpea and sweet potato curry
200 g dried chickpeas, soakef for several hours in water
2 medium onions
4 cloves garlic
3 fresh red chillies
3 carrots
2 tsp coriander seeds
6 pods green cardamom
2 tbsp groundnut oil
15 curry leaves
1 tsp black mustard seeds
2 tsp ground turmeric
500g tomatoes
a medium squash or small pumpkin (about 400g peeled weight)
a large sweet potato (about 400g)
750ml vegetable stock
To finish
150g small mushrooms, halved or quartered
250g Greek yoghurt
a good handful of coriander leaves
Drain the chickpeas and cook them in boiling water (without salt) until they are reasonably tender. This will take about 45 min, depending on the age of your peas.
Peel and chop onions, garlic, chillies and carrots, keeping them separate. Grind the coriander seeds to a coarse powder. Remove the black seeds from the cardamom pods and grind them to a powder. Pour the oil into a heavy-bottomed casserole dish set over a moderate to low heat and leave the onions and garlic to cook slowly until they are soft, translucent and honeyed. Stir in the curry leaves, which you can leave whole, the mustard seeds, ground coriander, cardamom, turmeric and chopped chillies. Leave them to sizzle lightly for 2-3 min, then add the chopped carrots and continue cooking over low heat for 4-5 min.
Roughly chop the tomatoes, pumpkin and sweet potato and add them to the casserole. Stir, then pour in the stock. Turn up the heat and bring to the boil. Scoop off the orange froth that appears at the top of the pot and discard it, then turn the heat down so that the contents simmer gently. Stir the curry from time to time as it cooks, pushing the vegetables down under the liquid and keeping an eye on the softer vegetables. You want them to be tender, but not broken up. Season with salt. It is at this point you can stop the cooking and chill the curry overnight. You will find it will deepen and mellow in flavour if you do.
To serve the curry, drain the chick peas and stir them into the curry with the mushrooms. Let the curry warm over a low to moderate heat, stirring from time to time. Stir in the yoghurt, making sure that the mixture does not boil (it will turn grainy if it does). Stir in the coriander leaves at the last minute. Serve with rice.


























